khasiat petay china

Manfaat petay china bagi kulit

      Siapa sangka daun yang berbuah bau ini, yang sering dijauhi orang-orang bagi yang tidak suka khususnya.memiliki beberapa manfaat terutama untuk kulit.Ya, daun ini adalah daun ”pete cina”.Selain buahnya yang sering dijadikan teman nasi saat makan bagi yang suka,daunnya pun memiliki banyak khasiat .

Tips merawat dan menjaga kesehatan kulit

Tips merawat dan menjaga kesehatan kulit

Bagi sebagian besar wanita pasti kesehatan wajahlah yang paling diutamakan,apalagi  jika sudah timbul salah satu masalah diwajah contohnya Jerawat.simak saja ya cara merawat dan menjaga kulit wajah agar tetap sehat bersih secara alami.

1. Tidur yang Cukup

     Pertama menjaga kesehatan kulit dengan mengatur waktu tidur dengan benar. Karena menurut penelitian, jika seseorang yang kurang tidur kulitnya akan menjadi kusam, cepat keriput dan warna kulit menjadi tidak merata. Oleh karena itu, bagi anda yang menginginkan kulit yang sehat dan , anda harus bisa mengatur waktu tidur. Minimal waktu tidur dalam jangka waktu 24 jam adalah 7 jam. Dalam waktu 7 jam tersebut, kulit akan berregenerasi sehingga keesokan harinya anda akan terlihat lebih segar.